Komu je program namenjen

• Posamezniki, ki imajo težave s slabo kakovostjo spanca ali nespečnostjo
• Tisti, ki želijo izboljšati počitek in okrevanje
• Gostje, ki želijo ponastaviti svoj cirkadiani ritem v naravnem okolju

Cilji programa

• Ugotovite temeljne vzroke motenj spanja
• Izboljšajte kakovost in trajanje spanca
• Upočasnite proces staranja in pomagajte ohraniti mladosten sijaj

• Začetni pregled počutja
• Tri zasebne aktivnosti: joga, pilates ali osebni trening
• Meditacija
• Pranajama (dihalne vaje)
• Zdravljenje z zvokom
• Joga Nidra
• Obnova gibanja
• Terapija z lovilcem sanj
• Holistična masaža
• Personalizirani biohacking v spa centru
• Sledenje spanju z nosljivo tehnologijo
• Povzetek programa
• Nadaljnje posvetovanje na domu

Trajanje in cene

Zakaj potovati z nami

• Prilagojeni programi, ki temeljijo na strokovnem znanju o dolgoživosti in vaših osebnih ciljih
• Celovita storitev – poskrbimo za lete, transferje, zasebne oglede, nakupovanje in posebne zahteve
• Po potovanju – podpiramo vas pred, med in po potovanju
• Pravo razkošje – vse je brezhibno usklajeno z vašimi potrebami in življenjskim slogom