Spanje (Laamu)

Pregled programa

Program spanja v Six Senses Laamu je celosten wellness umik, osredotočen na izboljšanje kakovosti spanca in ponovno vzpostavitev ravnovesja telesa in duha. Program združuje znanstveno podprto diagnostiko s tehnikami sproščanja, terapijami in strokovnim vodenjem ter gostom pomaga optimizirati raven počitka in energije.

Spanje (Laamu)
Spanje (Laamu)
Spanje (Laamu)
Spanje (Laamu)
Spanje (Laamu)
Spanje (Laamu)

 Komu je program namenjen

  • Posamezniki, ki trpijo zaradi nespečnosti ali nepravilnih vzorcev spanja

  • Gostje, ki doživljajo visoko stopnjo stresa ali utrujenost zaradi spanja

  • Vsem, ki želijo izboljšati kakovost spanca in okrevanje

Cilji programa

  • Spodbujajte miren in dolgotrajen spanec

  • Zmanjšajte stres in duševno utrujenost

  • Podpira cirkadiani ritem in splošno dobro počutje

Vzorčna vsebina programa

  • Spremljanje spanja in pregled spanca

  • Pregled počutja

  • Ajurvedska izkušnja

  • Potovanje do notranjega miru

  • Blažena Marma masaža

  • Čistilni ritual

  • Meditacija ali dihalne vaje

  • Osebni trening ali joga

  • Joga Nidra ali vadbe za uravnoteženje telesa

  • Spalna vreča s pripomočki za spanje

  • Kristalni vodni sistem Vitajuwel

  • Navodila za prehrano

Trajanje in cene

  • Program je na voljo v 3, 5, 7 in 10-dnevnih možnostih.
  • Od 1.100 € na osebo

Opomba: Cene so približne in se lahko razlikujejo glede na vrsto namestitve, menjalne tečaje in sezonske akcije. Nastanitev ni vključena. 

Zakaj potovati z nami

  • Prilagojeni programi, ki temeljijo na strokovnem znanju o dolgoživosti in vaših osebnih ciljih
  • Celovita storitev – poskrbimo za lete, transferje, zasebne oglede, nakupovanje in posebne zahteve
  • Po potovanju – podpiramo vas pred, med in po potovanju
  • Pravo razkošje – vse je brezhibno usklajeno z vašimi potrebami in življenjskim slogom


Nedavno ogledano