Sobre el programa

El programa de Sueño de Six Senses Laamu es un retiro de bienestar holístico enfocado en mejorar la calidad del sueño y restaurar el equilibrio entre cuerpo y mente. Combinando diagnósticos con base científica con técnicas de relajación, terapias y guía experta, el programa ayuda a los huéspedes a optimizar su descanso y niveles de energía.

¿Para quién es este programa?

Personas que sufren de insomnio o patrones de sueño irregulares
Huéspedes que experimentan altos niveles de estrés o fatiga relacionada con el sueño
Cualquier persona que desee mejorar la calidad del sueño y la recuperación

Objetivos del programa

Promover un sueño reparador y prolongado
Reducir el estrés y la fatiga mental
Apoya el ritmo circadiano y el bienestar general

Inclusiones de muestra

Seguimiento del sueño y revisión del sueño
Evaluación de bienestar
Experiencia ayurvédica
Viaje a la paz interior
Masaje Marma dichoso
Ritual de limpieza
Meditación o trabajo de respiración
Entrenamiento personal o yoga
Sesiones de Yoga Nidra o equilibrio corporal
Saco de dormir con artículos para dormir
Sistema de agua cristalina Vitajuwel
Orientación nutricional

Duración y precios

El programa está disponible en opciones de 3, 5, 7 y 10 días
Desde 1.100€ por persona

Nota: Los precios son aproximados y pueden variar según el tipo de alojamiento, el tipo de cambio y las promociones de temporada. El alojamiento no está incluido.

¿Por qué viajar con nosotros?

Programas personalizados basados en la experiencia de longevidad y sus objetivos personales.
Servicio integral: gestionamos vuelos, traslados, tours privados, compras y solicitudes especiales
Más allá del viaje: te apoyamos antes, durante y después de tu viaje
Auténtico lujo: todo se adapta perfectamente a tus necesidades y estilo de vida