Odkrijte 7 razlogov, zakaj Izgorelost se ne pozdravi v gneči: Zakaj izbrati 'Adults-Only' wellness resort na grških otokih. Naučite se praktičnih nasvetov za luksuzna potovanja in trajno dobro počutje.
Odkrijte, kako eč kot le dopust: Kako vam grški 'Longevity' način življenja podaljša življenje (in kje ga izkusiti) vam pomaga korak za korakom zgraditi bolj zdravo in daljše življenje.
Odkrijte, zakaj je zasebni bazen bistvenega pomena za dobro počutje in sprostitev. Raziščite pet ekskluzivnih luksuznih apartmajev na Kreti in Santoriniju ter vrhunske funkcije in nasvete.
Navdih: dr. Lisa Mosconi Pri dolgoživosti pogosto govorimo o mišicah, srčno-žilnem zdravju, prehrani, gibanju. O možganih pa večinoma takrat, ko začne iti nekaj narobe.Dr. Lisa Mosconi jasno pokaže, da je to ena največjih napak sodobnega razumevanja zdravja – še posebej...
Se spomnite tistega občutka, ko se zjutraj zbudite v hotelski sobi in je edina budilka močna svetloba sončnega jutra, ki prodira skozi zastrte zavese?Ko ste hkrati čudovito leni in polni energije.In se preprosto veselite, ker ste tam, kjer ste. To...
Eudaimonia. Diaita. Philoxenia. Pri Longevity Travel verjamemo, da dolgoživost ni cilj, temveč način življenja.Ne gre za to, da živiš dlje za vsako ceno, temveč da živiš dobro – dovolj dolgo. Zato Grčija pri nas ni »poletna destinacija«.Je izvor razumevanja dobrega...
V življenju ima čas posebno vlogo. To niso le ure in minute - je kakovost, ki odloča, kako polno, prisotno in smiselno živimo. Avtor Robert Greene opisuje »živ« in »mrtev« čas kot dve plati istega kovanca: prvi je namenjen rasti, ustvarjanju...
Pri Longevity Travel razkošja Grčije ne razumemo zgolj skozi velikost sobe, ime hotela ali število zvezdic. Grčija ima vse to – izjemne hotele, močno arhitekturo, visoko raven storitve in estetiko, ki je brezčasna. A če sem iskrena, to ni razlog,...
Los pensamientos como base de la salud y de una larga vida El Año Nuevo se considera a menudo como un momento para adoptar nuevos hábitos. Más movimiento. Mejor nutrición. Menos estrés. Pero antes de pasar a planes, cronogramas y...
Por qué elegimos ahora en lugar de después y cómo esto afecta nuestra longevidad ¿Alguna vez has dicho: “Mañana empezaré a hacer ejercicio, cambiaré mi dieta, me acostaré más temprano, beberé menos…” … ¿solo para volver a caer en viejos...
El fin de año a menudo nos hace una pausa. Por un momento, miramos atrás. Y luego hacia adelante. En el umbral de un nuevo año, nos decimos: que sea diferente. Más sanos. Más tranquilos. Más alineados con quienes realmente...
A orillas del lago de Lucerna, con vistas panorámicas a los Alpes suizos, se encuentra uno de los destinos de longevidad más prestigiosos del mundo. Chenot Palace Weggis no es un clásico hotel de bienestar ni una clínica médica tradicional....
Diciembre. Invierno. Días cortos, niebla, deseando frío en lugar de lluvia… pero hay un lugar donde esto parece un pensamiento lejano. Las Islas Canarias son un verdadero oasis terrenal de eterna primavera: joyas subtropicales con temperaturas medias de entre 20...
En el sur de Bali, entre jardines tropicales y el aroma de las flores de frangipani, se encuentra un resort donde todo tiene un único propósito: ayudarte a reconectar contigo mismo. REVĪVŌ Wellness Resort no es simplemente un hotel de...
Cuando hablamos de alcohol, a menudo nos encontramos entre dos mundos. Por un lado: la cultura, la conexión, el placer de una copa de vino compartida con buena compañía o buena comida. Por otro lado, cada vez hay más cifras...
¿Por qué esta molécula se ha convertido en uno de los temas más candentes en el mundo de la vitalidad y cómo puede contribuir a tu propio camino hacia una mejor energía? Al explorar hoteles de bienestar y centros de...
Señales que tu cuerpo envía cuando necesita más Las proteínas son los arquitectos silenciosos del cuerpo. Fortalecen los músculos, los huesos, reparan la piel, el cabello y las uñas, y ayudan a mantener la energía y el estado de ánimo...
¿Sientes que cada día frío te quita un poco más de energía? Días más cortos, menos luz, más capas de ropa… no es de extrañar que el cuerpo y la mente se sientan mal. Pero el invierno no tiene por...
Cómo la salud de la mujer está determinada por factores internos invisibles El cuerpo de una mujer es un ecosistema extraordinario que cambia continuamente a lo largo de la vida. Cada etapa, desde la pubertad hasta la menopausia, requiere su...
Minimalismo que te libera: para una mente más clara y un mayor bienestar. Cada día comenzamos con más y más: demasiada información, demasiados estímulos, demasiadas decisiones. Seguramente conoces esa sensación de estar frente a un armario abierto, lleno pero a...
En un mundo donde la vida moderna suele generar demasiado estrés y poca salud, existen algunos lugares excepcionales donde la gente vive muchos años y con una calidad de vida extraordinaria. Estos lugares especiales —las Zonas Azules— son verdaderos tesoros...
