Yoga y surf para la longevidad
Yoga y surf para la longevidad
El programa Longevity Yoga & Surf combina los beneficios físicos y espirituales del yoga con la energizante emoción del surf. Estas vacaciones únicas de bienestar combinan el movimiento consciente y la actividad al aire libre en un entorno pintoresco de la costa del Algarve.
Personas que buscan un retiro activo y consciente.
Principiantes o intermedios en yoga y surf.
Huéspedes que buscan un equilibrio entre actividad física, relajación y aventura costera.
Mejora la flexibilidad, la fuerza y la concentración mental a través del yoga
Aprenda o mejore sus habilidades de surf en un entorno de apoyo
Reconecta con la naturaleza y reduce el estrés
Meditación guiada en grupo (60 min)
Sesiones grupales de yoga por la mañana (60 min)
Sesiones de surf con instructor (incluye equipo y transporte)
Masaje de cuerpo completo (50 min)
Exfoliante corporal de limón y aceite de oliva
Baño relajante de Lavanda y Flor del Sal
Acceso a la zona de spa detox y relax (sauna, baño de vapor, fuente de hielo, duchas de sensaciones, sala de relajación)
Uso gratuito del gimnasio interior y piscinas.
Infusión saludable y agua alcalina disponible durante toda la estancia.
Nota: Los precios son aproximados y pueden variar según el tipo de alojamiento, el tipo de cambio y las promociones de temporada. Desayuno incluido. Alojamiento incluido.
Portugal
