¿Para quién es este programa?

• Personas que atraviesan momentos de estrés, ansiedad o sobrecarga emocional y que buscan claridad y equilibrio interior
• Huéspedes que buscan cultivar la atención plena, la presencia y respuestas emocionales más saludables a través de la práctica guiada diaria
• Cualquier persona que necesite una pausa reparadora para reconectarse consigo misma, liberar la tensión emocional y desarrollar resiliencia a largo plazo

Objetivos del programa

• Fomentar la conciencia emocional y la resiliencia

• Desarrollar mecanismos de afrontamiento saludables para el estrés y la ansiedad.

• Cultiva la atención plena y la presencia a través de la práctica diaria

• Lograr claridad mental y calma interior

Inclusiones de muestra

• Consulta inicial de bienestar y establecimiento de objetivos personales

• Prácticas diarias de meditación y respiración conscientes

• Liberación emocional y sesiones terapéuticas

• Yoga Nidra y yoga restaurativo

• Terapias de spa holísticas y sanación con sonido

• Diario diario y actividades reflexivas

Duración y precios

• El programa está disponible en opciones de 3 y 5 días.
• Desde 600€ por persona y noche

  Nota: Los precios son aproximados y pueden variar según el tipo de alojamiento, el tipo de cambio y las promociones de temporada. Desayuno incluido. Alojamiento incluido. 

¿Por qué viajar con nosotros?

• Programas personalizados basados en la experiencia de longevidad y sus objetivos personales.
• Servicio integral: gestionamos vuelos, traslados, tours privados, compras y solicitudes especiales.
• Más allá del viaje: te apoyamos antes, durante y después de tu viaje.
• Auténtico lujo: todo se adapta perfectamente a tus necesidades y estilo de vida.