Programa antiestrés y burnout

Sobre el programa

El Programa Antiestrés y Agotamiento de Absolute Sanctuary está diseñado para personas que buscan desconectar de sus apretadas agendas y revitalizar su mente, cuerpo y espíritu. Mediante una combinación de tratamientos de spa relajantes y curativos, alimentos nutritivos y terapias emocionales de apoyo, este programa busca ayudar a los huéspedes a recuperar el equilibrio y la vitalidad.

Programa antiestrés y burnout
Programa antiestrés y burnout
Programa antiestrés y burnout

¿Para quién es este programa?

  • Personas que experimentan estrés crónico o agotamiento
  • Aquellos que se sienten sobrecargados de trabajo o fatigados
  • Cualquier persona que busque restablecer el equilibrio y rejuvenecer su bienestar.

Objetivos del programa

  • Libera energía negativa y tensión
  • Reconectar con el cuerpo físico y los sentidos
  • Lograr la paz interior y la conciencia del momento presente
  • Establecer un equilibrio saludable entre vida laboral y personal
  • Mejorar la autoestima y la imagen corporal
  • Promover una perspectiva positiva y la planificación futura
  • Reduce la presión arterial y el riesgo de enfermedades cardíacas
  • Desarrollar técnicas efectivas de manejo del estrés
  • Mejorar las relaciones personales

Inclusiones de muestra

  • Consulta inicial de bienestar con análisis de bioimpedancia
  • Cena de bienvenida el día de llegada
  • Comidas de cocina de bienestar por día
  • Jugos frescos o batidos al día
  • Sesiones de manejo del estrés de 60 minutos
  • Sesión de Reiki de 60 minutos
  • Masaje de cabeza indio de 60 minutos
  • Masaje de flujo de cuerpo superior y cabeza de 45 minutos
  • Masaje tailandés absoluto de 90 minutos con compresas calientes de hierbas
  • Masajes corporales de calma profunda de 60 minutos
  • Tratamientos Absolute Foot Sanctuary de 60 minutos
  • Sesión de sauna de infrarrojos lejanos de 30 minutos
  • Remojo de pies Deep Calm de 15 minutos
  • 30 minutos de vapor con hierbas calientes
  • Exfoliante corporal renovador de 45 minutos
  • Tratamiento de yoga facial de 45 minutos
  • Clases de yoga ilimitadas y sesiones de meditación grupal.
  • Acceso a piscina, baño de vapor y gimnasio.
  • Pilates Reformer en grupo

Duración y precios

  • El programa está disponible en opciones de 5, 7 y 10 días
  • 4.400 € – 5.400 € por persona

Nota: Los precios son aproximados y pueden variar según el tipo de alojamiento, el tipo de cambio y las promociones de temporada. Alojamiento incluido.

¿Por qué viajar con nosotros?

  • Programas personalizados basados en la experiencia de longevidad y sus objetivos personales
  • Servicio integral: gestionamos vuelos, traslados, tours privados, compras y solicitudes especiales
  • Más allá del viaje: te apoyamos antes, durante y después de tu viaje
  • Auténtico lujo: todo se adapta perfectamente a tus necesidades y estilo de vida

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