Aktivno - Fitnes

Komu je program namenjen

• Posamezniki, ki želijo izboljšati svojo telesno zmogljivost, povečati moč in izboljšati splošno kardiovaskularno kondicijo.
• Gostje, ki iščejo personaliziran, strukturiran načrt vadbe, podprt s strokovnim mentorstvom in wellness tretmaji.
• Vsakomur, ki se je pripravljen posvetiti celovitemu fitnesu, ki združuje gibanje, okrevanje, prehrano in celostno podporo.

Cilji programa  

• Izgradite moč, vzdržljivost in splošno telesno pripravljenost 

• Izboljšajte držo, gibljivost in vzorce gibanja 

• Pospešite metabolizem in raven energije 

• Ustvarite trajnostne, prilagojene vadbene rutine 

Vzorčna vsebina programa

• Začetna ocena telesne pripravljenosti in analiza telesne sestave 

• Dnevne osebne vadbe 

• Prilagojene fitnes aktivnosti, vključno s TRX-om, bootcampom in funkcionalnim treningom 

• Svetovanje o prehrani in prilagojena dietna podpora 

• Regeneracijski tretmaji in masaže za sproščanje mišic 

• Joga, raztezanje in meditacija za ravnotežje in okrevanje 

Trajanje in cene  

• Program je na voljo v 7, 14 in 21-dnevnih različicah.
• Od 390 € do 1.000 € na osebo na noč
  Opomba: Cene so približne in se lahko razlikujejo glede na vrsto nastanitve, menjalne tečaje in sezonske akcije. Zajtrk, kosilo in večerja so vključeni. Nastanitev je vključena.

Zakaj potovati z nami

• Prilagojeni programi, ki temeljijo na strokovnem znanju o dolgoživosti in vaših osebnih ciljih
• Celovita storitev – poskrbimo za lete, transferje, zasebne oglede, nakupovanje in posebne zahteve
• Po potovanju – podpiramo vas pred, med in po potovanju
• Pravo razkošje – vse je brezhibno usklajeno z vašimi potrebami in življenjskim slogom