Fitnes in uravnavanje telesne teže

Komu je program namenjen

• Posamezniki, ki se spopadajo s težavami, povezanimi s prekomerno telesno težo, in iščejo celostno in trajnostno pot do dolgoročnega zdravja in vitalnosti.
• Gostje, ki si prizadevajo za ponastavitev metabolizma, izboljšanje prebave in preoblikovanje čustvenih vzorcev, povezanih s prehranjevanjem in stresom.
• Vsem, ki so pripravljeni na personalizirano potovanje do dobrega počutja, ki združuje ajurvedo, razstrupljanje, fitnes in ozaveščeno spremembo življenjskega sloga.

Cilji programa

• Dosezite zdravo in trajnostno izgubo teže

• Izboljšajte metabolizem in prebavno funkcijo

• Izboljšajte telesno sestavo in vitalnost

• Obravnavajte čustvene vzorce, povezane s prehranjevanjem in stresom

Vzorčna vsebina programa

• Personalizirana ocena zdravja in analiza telesne sestave

• Prilagojene ajurvedske terapije in razstrupljevalni tretmaji

• Fitnes trening in prilagojeni načrti aktivnosti

• Svetovanje o prehrani in načrtovanje ajurvedskih obrokov

• Tehnike čustvenega zdravljenja in obvladovanja stresa

• Joga, pranajama in vodene meditacije

Trajanje in cene

• Program je na voljo v 7, 14 in 21-dnevnih različicah.
• Od 390 € do 1.000 € na osebo na noč
  Opomba: Cene so približne in se lahko razlikujejo glede na vrsto nastanitve, menjalne tečaje in sezonske akcije. Zajtrk, kosilo in večerja so vključeni. Nastanitev je vključena. 

Zakaj potovati z nami

• Prilagojeni programi, ki temeljijo na strokovnem znanju o dolgoživosti in vaših osebnih ciljih
• Celovita storitev – poskrbimo za lete, transferje, zasebne oglede, nakupovanje in posebne zahteve
• Po potovanju – podpiramo vas pred, med in po potovanju
• Pravo razkošje – vse je brezhibno usklajeno z vašimi potrebami in življenjskim slogom