Komu je program namenjen

• Posamezniki, ki iščejo globljo povezavo med telesom, umom in dihom skozi integrativno jogo potovanje.
• Gostje, ki želijo izboljšati gibljivost, držo in notranjo zavest s klasično jogo, dihalnimi vajami in meditacijo.
• Vsem, ki jih zanima ponovno vzpostavitev fizičnega in čustvenega ravnovesja s pomočjo čuječe, netekmovalne prakse.

Cilji programa

• Izboljšajte telesno gibljivost, držo in moč

• Obnovite energijsko in duševno ravnovesje

• Vključite jogo kot življenjski slog za dolgoročno zdravje

• Zmanjšajte stres in izboljšajte čuječnost

Vzorčna vsebina programa

• Začetni posvet o dobrem počutju in ocena joge

• Dnevne personalizirane vadbe joge in dihanja

• Terapevtske asane, krije in vodene meditacije

• Joga nidra in restavrativne prakse

• Spa tretmaji, usklajeni z jogijskimi cilji

• Dostop do hidroterapije in wellness storitev

Trajanje in cene

Zakaj potovati z nami

• Prilagojeni programi, ki temeljijo na strokovnem znanju o dolgoživosti in vaših osebnih ciljih
• Celovita storitev – poskrbimo za lete, transferje, zasebne oglede, nakupovanje in posebne zahteve
• Po potovanju – podpiramo vas pred, med in po potovanju
• Pravo razkošje – vse je brezhibno usklajeno z vašimi potrebami in življenjskim slogom