Blogi

Spanje – najmočnejše orodje, ki ga pogosto prezremo
Ko govorimo o dolgoživosti, pogosto začnemo s prehrano, prehranskimi dopolnili, morda vadbo. Resnica pa je, da je spanec najbolj temeljna in najbolj spregledana komponenta dolgega in zdravega življenja. Če s spanjem ravnate kot z razkošjem ali nečim, kar pride "potem,...

Estimated reading time: 3 minutes

Medicina 3.0 – Prihodnost zdravja, ki jo moramo začeti živeti že danes
Če bi se danes morali odločati med dvema zdravstvenima sistemoma – tistim, ki čaka, da zbolite, in tistim, ki vas uči, kako ostati zdrav – katerega bi raje izbrali? Čeprav se odgovor zdi očiten, večina od nas še vedno živi...

Estimated reading time: 4 minutes

Lepota in pomlajevanje – estetska dolgoživost ali znanost prihodnosti?
Ko rečemo »lepota in dolgoživost«, mnogi pomislijo na površinske stvari: gube, kožo, estetiko. Toda pri Longevity Travel ta koncept predstavlja nekaj veliko širšega: celosten, znanstveno utemeljen pristop, kjer se združujejo medicina, regeneracija, preventiva in optimizacija telesa – od znotraj navzven....

Estimated reading time: 4 minutes

Prehrana in dolgoživost: Kaj jemo – in kaj bi morali?
»Dobesedno si to, kar ješ. Kaj torej ješ?« – Peter Diamandis Prehrana je eden najmočnejših vzvodov za dolgoživost. Ne gre le za »zdravo« prehranjevanje, temveč za razumevanje, kako hrana vpliva na naš metabolizem, mišično maso, vnetja, energijo, delovanje možganov in...

Estimated reading time: 4 minutes

Hitrost pobega dolgoživosti: zakaj je naslednjih 10 let odločilnih
Ta objava ni neposredno povezana z našo ponudbo potovanj za dolgo življenje, vendar menim, da jo je pomembno deliti – saj govori o nečem večjem: viziji prihodnosti, ki je, ne glede na to, kam ali kako potujemo, naša skupna zgodba....

Estimated reading time: 4 minutes

Slovenija ni v finančni, temveč v zdravstveni krizi. Rešitev? Podaljšanje zdrave življenjske dobe
Finančne skrbi prevladujejo v naslovih, a kot pravi Peter Diamandis – naš pravi problem ni denar, ampak zdravje. Če želimo preživeti in uspevati kot družba, potrebujemo strateški preboj: podaljšanje obdobja življenja, preživetega v dobrem zdravju – kar imenujemo zdravstvena življenjska...

Estimated reading time: 3 minutes